银
屑
病
银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。初起为炎性红色丘疹，约粟粒至绿豆大小，以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块，边界清楚，周围有炎性红晕，基底浸润明显，表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。
轻轻刮除表面鳞屑，逐渐露出一层淡红色发亮的半透明薄膜，称薄膜现象。再刮除薄膜，则出现小出血点，称点状出血现象。白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血是诊断银屑病的重要特征，称为三联征。在炎热的夏季，我们应该选择积极的态度，勇敢的面对，用科学的方法进行防治。
银
屑
病
主要注意的要点：
01
积极乐观的心态
银屑病不具有传染性已经为大多数人的民众认可并接受。银屑病患者积极的心态很重要，应保持乐观向上的情绪，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗，本病是可以缓解的。
02
查出诱因
设法避免扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，若有应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。饮食上应禁酒，避免辛辣刺激性食物，禁食羊肉、狗肉和牛肉等。规律、正规治疗，本病是可以缓解的。
03
适当锻炼
银屑病患者适当进行户外锻炼，多活动、多出汗、增强体质，提高机体抗病能力，药补不如食补，食补不如运动。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。
04
晒太阳
日光中含有多种光谱，其中就有对于控制疾病有益的窄谱中波紫外线。光疗治疗银屑病有着悠久的历史，在前圣经时期，人们就发现了晒太阳能够减轻病情进展。但需注意不要晒伤皮肤，虽然日光照射可以治疗银屑病，但许多治疗可使皮肤对日光敏感。外用或系统应用维甲酸或进行PUVA治疗的患者必须避免日晒。另外，日光照射可能引起日晒伤，导致病情复发或加重。患者应该根据自己的具体情况科学把握。如果银屑病病情每年夏季加重秋冬季缓解，应避免日晒。
05
洗浴和保湿
银屑病患者在洗浴时应注意永远不要搓澡、搔抓和揭皮，因为搓澡、搔抓和揭皮可以引起出血、感染和银屑病的病情加重。可采用麦饭石或中药泡浴，对缓解病情大有益处。洗浴后记得保湿。保湿对银屑病患者的病情缓解也是很有帮助的，建议大家经常使用润肤剂和保湿剂润泽皮肤，防止皮肤干燥。
专家链接
桑旭东简介：曾赴北京医院皮肤科、上海医院皮肤科进修。从事皮肤、性病临床工作20余年，对各类皮肤病和性病的诊断与治疗有较丰富的经验。现任浙江省性病诊治质量控制中心常务副主任、浙江省麻风病防治协会常务理事，浙江省医学会皮肤科分会会员，浙江省中西医结合学会皮肤性病专业会员，中华医学会会员。专家门诊：周二、周五全天；周四上午半天
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职称/职务：副主任医师/副院长门诊地点：门诊三楼擅长：擅长湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、扁平疣、结缔组织病、各类庖病等多种皮肤病性病的临床诊断与治疗及皮肤病理诊断。于小兵简介：从事临床工作20余年，对皮肤病和性病积累了丰富的临床经验。获得“浙江省疾病预防控制工作先进工作者”、“浙江省医学会皮肤病学分会优秀医师”等荣誉称号。现为浙江省医学会皮肤病学分会委员，浙江省中西医结合学会皮肤病学专业委员会委员，浙江省麻风防治协会理事，中华医学会皮肤病学分会会员、中国医师协会皮肤科医师分会会员等。专家门诊：周一、周二、周六全天
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