这是个令人不欢喜的季节，苍蝇蚊子四处横行，满身的包，除了蚊子的叮咬之外，有可能是湿疹的征兆哟，前期可能只是一片一片的小痘痘，瘙痒感也不会很强，可能会被很多人忽略，以为只是上火或者是过敏，但是最好是重视。
它是怎么出现的？
现在的生活越来越懒人化了，导致人们的运动量不断减少，抵抗力也随之降低，而且经常熬夜，吃饭不规律或者是总是挑食。生活压力过大，经济发展过快，也会带来人们生活压力的加大，常常会有焦躁、狂怒的情绪。
小食疗
冬瓜汤，首先将薏米和猪骨洗净之后，猪骨一定要用水焯一下，然后捞出其中的沫，并把猪骨捞出来备用，把洗净的冬瓜块，去皮之后切成块，生姜也切成薄片，把准备好的食材一起放在锅中煮熟，先大火熬煮之后，最后用文火慢炖1小时，加入适量的调味料就行。
想要在生活上真正的远离湿疹困扰，平时除了注意生活方面的还要注重方法，只要用对了，它就不会再来。
平时需要这样做：
1、选择一些宽松的衣服，紧身的衣服会束缚自己，棉质的衣服穿上舒服还凉快，而且衣服上的染色剂也会刺激到皮肤。
2、吃的东西也要格外注意，辛辣性的、精细食物、热性水果不要吃。
3、洗澡的频率不要太高，水温不要太热或太凉，最好在洗澡之后，涂抹一些水乳保持皮肤水分。
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