湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，分为急性和慢性两种，湿疹的原因是过敏反应，引起过敏的因素很多，比如食物，衣物，花粉等等。湿疹患者应该从生活和饮食上加强预防复发。
湿疹可以多吃什么食物1、山药
山药性平，味甘，具有补脾胃、健脾运之功效。湿疹患者常吃山药可健脾胃而水湿渐化。
2、水芹
水芹性凉，味甘苦，具有清热、利水之功效。皮肤湿疹可以通过利水湿、清邪热，而改善症状。
3、绿豆
绿豆性凉，味甘，具有利水，清热、祛署、解毒之功效。急性皮肤湿疹者食之，有于祛湿清热。
4、西瓜
西瓜性寒，味甘，具有清热、解暑、利小便之功效，皮肤湿疹者宜食，可使湿热之邪从小便而去。
5、薏米
薏米性凉，味甘淡，具有健脾、利湿、清热之功效。皮肤湿疹、湿热为患，食之颇宜。
湿疹患者的饮食护理
1、季洗澡不要太勤，即每周1到2次，同时洗澡水不要太热，一般保持在40摄氏度。
2、少用碱性大的肥皂等清洁用品、少搓澡，同时要保持房间的温度与湿度。
3、适当补充维生素如：多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食品，以调节人体的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
4、饮食多选用清热利湿的食物如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。
5、以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主、少加盐和糖以免造成体内水和钠过多的积存、加重皮疹的渗出及痛和痒感。
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