常说“脚臭不是病，臭起来要人命”，尤其是在忙碌了一天回到家之后，一脱鞋整个屋子都弥漫着刺鼻的臭味，并且洗了好几次脚也没什么用，不仅仅影响自己的心情，还受到周围人的嫌弃还有嘲笑。很多人也采取了很多种方式来帮助自己祛除脚臭，但是都没有什么效果，这是怎么回事呢？
一、引起脚臭的3大元凶
①汗液：我们平常活动以及精神紧张的时候，手心脚心都会出汗，这是因为这两个部位的汗腺数量是我们人体当中最多的，但是由于手掌每天都在外露着，并且经常清洗，并且很多女性朋友还会涂护手霜，所以不会有臭味的烦恼。
但是脚部整天被鞋子紧紧的包裹着，所以排出来大量的汗液没有办法挥发，导致鞋内潮湿闷热，并且经过细菌的发酵，形成了难闻的脚臭味。
②脚部死皮：脚部每天的活动量非常的大，人体自然的代谢加上活动时的摩擦，造成了脚底都有大量的死皮覆盖，而这些死皮当中富含角质蛋白，是脚底这些细菌最好的营养来源。
②真菌：在以上两者的共同作用下，细菌得到了良好的条件进行大量的繁殖，并且扩散，其中包含了很多真菌，其中有一种叫“白癣菌”，它就是脚臭最大的元凶，在繁殖的过程当中，吸收死皮当中的角质蛋白，并且分解汗液当中的尿素还有乳酸等有机物，从而产生类似于臭鸡蛋和酸奶酪的混合气味。这种气味闷在不透气的鞋子当中，就会越来越浓烈，甚至最后还会辣眼睛。
并且潮湿的环境当中还会滋生繁殖另一种真菌，叫“霉菌”。这种霉菌感染到脚上叫足癣，就是我们俗称的脚气，感染到指甲上叫甲癣，感染到身上叫体癣或者是股癣。脚气也是导致脚臭的其中一种因素，尤其是脚趾缝溃烂那种症状，脚臭味道是最为严重的。
如果说不及时的采取措施，真菌不仅仅会导致脚臭让我们尴尬，还可能会随着脚部溃烂的位置侵入到体内，造成局部感染，后果就非常严重了，血管炎、肺炎等等，对于免疫力低下的人群来说，甚至还会有生命危险。那我们该采取什么措施来消灭真菌祛除烦恼呢？
二、3大措施祛除脚臭，效果奇佳
我们已经了解到了引起脚臭的3大因素，所以想要祛除脚臭烦恼，就必须要从这三方面下手，止汗杀菌去死皮，来保证脚部的健康，杜绝真菌隐患。
①止汗：为了避免为真菌创造适宜的环境，我们每天必须要进行洗脚泡脚。最好的方式是用热水泡脚，泡脚不仅仅可以活血化瘀，促进血液循环，还可以减少汗腺排汗，同时我们还可以在泡脚水当中放入一些艾叶或者是食盐白醋，也有一定的杀菌效果。
②杀菌：因为罪魁祸首就是真菌，所以只有将真菌消灭干净，才能实现彻底除臭的目标。一般的泡脚或者药膏方式，根本没法达到深入杀菌的效果，更不要说其他地方了，所以我们还需要借助专业的措施。
如《中国真菌学杂志》曾经提到纯植物配方的牛家传抑菌套装，其中一粉一剂，只需轻松一喷一洒，用于肌肤表面以及鞋袜、鞋柜当中，可以快速高效深入将真菌消灭干净，祛除脚臭，并且抑制细菌的再次生长繁殖。
该套装的组合杀菌方式，全方位的保证脚部长效的清新自然，一次见效，获得了业内的广泛好评，还被评为了“3.15消费者满意单位”。目前随着网络技术的发展迅速，在淘宔上就可以直接找到，不用再麻烦去药店找，点点手指就可以在家祛除脚臭苦恼了。
③去死皮：我们脚部的护理除了日常的泡脚和采取专业的杀菌抑菌制剂之外，还需要注意及时的去除脚部死皮，杜绝真菌的重要营养来源。但是要注意不要用力过猛，破坏皮肤表层，可以用一些刷子轻轻的刷一会，然后再进行搓洗。
最后还要提醒各位长期被脚臭困扰的人：千万不要因为别人的嫌弃和嘲笑，从而丧失自己的自信心，脚臭并不是什么大毛病，只要找对方式，坚持下去，保持一个良好积极的心态，很快脚臭就会消失，让你回归正常自信健康美好的生活。
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