酥咔合作美容
酥咔代理美容
“相信大家都知道，
不少的肥胖人士会选择吃减肥产品瘦身，
这种方法大家可能都不陌生，
但是，我们需要明白，
如今市面上的减肥产品琳琅满目，
面对这些多不胜数的减肥产品，
在选择购买的时候一定要谨慎！
今天小编就要告诉大家
如何选购一款靠谱的减肥产品？
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首先小编先带大家认识
药物减肥产品
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Q1
减肥药有哪些分类？有哪些优/缺点呢？
减肥药主要分为三种：
第1种：食欲抑制剂，通过抑制中枢神经系统，让你不想再吃；
第2种：加快体内排泄,说直接点就是要你拉肚子,人为造成脱水；
第3种：帮助消耗脂肪与热量的药剂，使你每天消耗的能量大大增加，并排出吃下去的油脂。
优点：比较快速的减肥方式，无需节食，服用方便。
缺点：一旦停药，体重反弹之势有如神助。而且，是药三分毒，长期服用减肥药，对神经系统、心血管、肾脏等都会产生不良影响。迄今为止，世界上尚没有发现一种能有效减肥又对肌体没有任何不良反应的药物。
小编知道，
有些热心的吃瓜群众就会说了，
减肥药不好，我不吃减肥药不就行了，
不是运动，节食也可以减肥吗？
热心的我，
今天也给大家科（zhuang）普(bi)一下。
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运动减肥法、节食减肥法
的原理和优/缺点
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Q2
节食减肥法的原理是什么？节食减肥有什么优/缺点？
节食减肥法的原理：
第1种：减少食量，拒绝主食及碳水化合物，只吃水果、蔬菜或汤类,一句话就是尽量少吃或不吃；
第2种：抠食法，就是在吃过以后在将吃的吐出来。优点：不需要技术，只要有恒心就行。
缺点：节食减肥听上去很“天然”，其实很危险。会引起营养不良、代谢率降低、贫血、免疫力下降、精力不集中、皮肤松弛没有光泽等现象。减肥效果虽然明显，可是很容易反弹，因为基础能耗越来减少，减肥难度一次比一次高，控制脂肪细胞内脂肪储备量的脂肪酶变得更加活跃，以致使更容易贮存脂肪，恢复饮食后，会迅速复胖，甚至超过原来水平。
节食减肥的优点？
我能说没有优点吗！
小编绞尽脑汁都没有找到，
原谅小编的无能！
如果有，可能也就像下图一样吧！
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算不算优点？
请不要打我！
因为过度节食，虽然体重下降了，
但是身体却没有摄取到足够的营养。
然后导致皮肤松弛、面色发黄等等。
恕小编多嘴！
你还要节食减肥吗？只可能是越减越肥！
依旧请你们不要打我。
Q3
运动减肥法的原理是什么？运动减肥有什么优/缺点？
运动减肥法原理：
通过运动提高基础代谢率，使体内脂肪迅速燃烧，控制体重。
优点：减肥的同时，还能提高心肺功能，预防心血管疾病的发生，是健康、有效的减肥方式。
缺点：并非所有的运动都有减肥效果。大强度运动后，血糖水平会降低，使人食欲大振，一不小心，吃下的食物热量就会超过运动时消耗掉的热量。而短时间运动，如跳健身操，持续时间大约只有1个小时左右，此时脂肪才刚刚开始分解,你却停止了运动，哪有什么减肥效果。还有快速爆发力运动，得到锻炼的主要是白肌纤维，这类纤维横断面较粗，用此方法减肥，只会越练越壮。即使经过正确运动后，达到了理想体重，也并不意味着减肥已大功告成。运动一旦停止，就会再度发胖。
还有什么抽脂减肥，切胃减肥等等减肥方式，
小编就不给大家介绍了，
因为危险系数太高了！
大家还是不要ZUO,
我们还是要健康减肥比较好。
回到主题：
如何选购一款靠谱的减肥产品？
1.看产品成分
小编先给大家介绍以下几种不安全成分，或者说在使用期间出现过以下内容中的类似症状，小编建议大家立即停止使用。这些成分只会破坏你的身体健康。
1.安非他命
特点：多掺在减肥茶中或制成减肥药出售，可控制摄食中枢，使食欲降低。
不良影响：长期或大量服用会上瘾，副作用包括出现幻觉、话多、紧张、失眠、易怒，少数病人还会有自杀及暴力倾向。
2.利尿剂
特点：1.通过脱水作用，造成体重暂时下降。2.有些减肥中心常建议消费者购买价格昂贵的减肥咖啡或减肥茶，宣称如此一来配合瘦身课程效果会更好，实际上这些产品都混杂了利尿剂。
不良影响：1.并非减少脂肪，减少的是水，停止服用体重即回升。2.副作用有呕吐、晕眩、虚弱、血压下降，并可引发糖尿病，破坏肾功能。
3.PPA（苯丙醇胺）
特点：1.药理作用、成分构成与麻黄素类、安非他命相似，但却没有安非他命的成瘾状况，可抑制食欲。可以短期控制体重，但不宜长期服用。
不良影响:1.由于对心血管有刺激作用，美国曾报道有人因脑出血致死，台湾也曾发生血管炎的个案。2.副作用与安非他命类似，轻者出现口干、心悸、失眠、神经质、焦虑、头痛、视力模糊以及意识混乱等，重则出现脑出血、癫痫、精神官能症及心律不整等。
4.Xenical（赛尼可）
特点：1.可以减少30%脂肪的吸收；2.脂肪虽然不能多吃，但它就像货车一样，负责运送身体所需的一些养分，一旦身体降低油脂吸收，会影响脂溶性维生素A、D、E、K的吸收。
不良影响：1.缺乏维生素A时，会导致眼睛及皮肤出现病症以及生殖力下降。2.缺乏维生素D会影响钙质的吸收，让人变得紧张、焦躁、记忆力变差，间接影响脑部功能。3.维生素E是一种抗氧化剂，一旦缺乏，皮肤很容易出现老化。4.缺乏维生素K则会延长凝血时间，导致伤口不易愈合。
5.膨胀剂
特点：
服用大量不为人体酵素消化吸收的膳食纤维，由于其吸水性强，易使胃肠有饱胀感，进而减少对食物的摄取。
不良影响：大量摄取会影响钙、铁、锌的吸收。
更多的就不给大家介绍了，
大家一定要看产品成分哦，
一定要吃的放心才行。
2.看产品效果
一个好的减肥产品，应该有看得见的效果，我们不是说，效果就是瘦了，相信大家也知道，任何一种减肥方式都可以瘦。说通俗点就是人看起来变瘦了，这里就有一个疑问？瘦的是不是健康呢？怎样才是瘦的健康？
应该是脂肪减少了，而不是单纯的体重减少了，这完全不是一个概念。健康的减肥产品应该是这样的：通过使用这款减肥产品，你在使用的时候，不会出现什么副作用，例如“口干”、“呕吐”等等。健康的减肥产品在使用的时候，应该要有营养，足够人体每日所需。而且应该是可以调理好被打乱的基础代谢，逐渐变成不宜胖的体质，而不是说短期变瘦，这期间有一个健康合理的调理过程。通俗说就是，达到理想体重后，不继续用这款产品，体重也不会反弹！
3.看产品口碑
小编说的看产品口碑不是说广告做的好，就是好。哪些都是广告效应，有些甚至请一些明星代言，利用明星效应，大量销售产品，让人误以为效果好。小编是个老实人，没有钱，所以也买不起哪些所谓的高档减肥产品，所以小编只能实话实说。那怎样分辨是真的口碑好呢？准确的说应该是使用过这款产品的人才能正确评论这款产品的好坏，价值。如果连用都没用过，就说这款产品怎么怎么好，怎么说，你也不会信吧！
4.看产品服务
好的产品搭配的一定是好的服务。小编的一个朋友也是过来人，就把她的情况给大家举个例子吧：她买了一款xx减肥产品，产品到手了，不知道该怎样使用才能达到好的效果，也没有一些具体的说明，怎么办呢？她是很聪明的，这个时候我找到了客服，问她说，：“这个产品应该怎样使用才更有效呢？”客服告诉她说：“你就按照包装盒上的说明就可以了”……然后就没有然后了~没办法，她就按照使用说明吃吧，哇！真的难吃，钱都花了，还是吃吧！然后就坚持吃了1个半月，然而并没有什么卵用。后来……后来就扔了！
说来，小编也是替她心塞！说到底，还是太单纯！
然而，功夫不负有心人，
小编还是要给大家推荐一款好的减肥产品
——酥咔减脂饼干。
也就不给大家做多余的介绍了，相信大家现在应该能分辨减肥产品的好坏了。效果好不好？大家试一试不就知道了吗？多说一句，酥咔的客服真的很棒！产品服务做的是没话说。
对了，还要说一下，酥咔减脂饼干这个减肥产品不是药，是一款以饼干样子呈现的清脂产品。引进国外最新技术，选用进口食物成分，以白芸豆、藜麦、小麦粉、膳食纤维粉为基础研发的快速分解体内脂肪的产品！确保减脂更安全，更健康！
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大家可以放心购买哦~
你看他们都瘦了
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