家里的老人又在挠皮肤了，晚上睡也睡不好整夜在挠，一不小心皮肤还挠出血痕，痒痒痒，老人家心烦焦虑，家里人看着心疼也不知所措。于是各种焦虑......
老年皮肤瘙痒与季节、天气、冷热变化和机体代谢的变化有密切关系，秋冬季节发病更为常见。皮肤干燥、神经损伤是发病的重要病因。
皮肤瘙痒为什么盯上老年人？1、老年人皮脂腺和汗腺分泌功能降低，皮脂和汗液量少，皮肤容易干燥。
2、老年人机体代谢产生的“废物”排泄不畅，皮表污垢增多，皮肤表皮自然衰亡的细胞存积，容易堵塞皮脂腺和汗腺，刺激皮肤产生瘙痒。
3、老年人皮肤保护屏障呈退行性变化，敏感和容易导致炎症。如果洗澡次数过于频繁、洗澡水温过高、使用碱性较大的肥皂或者药皂，容易使本来就不健全的皮脂膜受到破坏，容易发生皮肤瘙痒；另外，外界物理或化学因素的刺激，如气候骤变，气温过冷或过热，接触有刺激性的物质，有刺激性的衣服等，都可以引起皮肤瘙痒。
4、人体随着年龄的增长，各类内科疾病的出现，如糖尿病、心血管疾病、肝肾疾病等，或吃了某些药物、辛辣等刺激性食物，也可引起皮肤瘙痒。
研究表明，糖尿病患者长期高血糖，使得皮肤黏膜常处于慢性脱水、缺氧和营养不良的状态，皮脂腺、汗腺分泌异常，体表干燥、皮肤弹性差、表皮纤薄，从而降低皮肤抵抗力，并刺激皮肤神经末梢，最终引起皮肤瘙痒。因此，皮肤瘙痒症也是某些糖尿病患者的首发症状。
糖尿病并发皮肤瘙痒症该咋办？1.在内分泌科医生指导下，积极控制血糖、血脂、营养神经、改善微循环，治疗并发症。如果空腹静脉血糖≥11.1mmol/L，糖化血红蛋白9%，强烈建议胰岛素治疗!多数时候，咱们把血糖降下来，皮肤瘙痒就会得到缓解，甚至完全消失。
2.加强皮肤清洁、保湿润肤护理。切忌搔抓，搔抓可使瘙痒蔓延，一旦抓起来很难控制。身体某处瘙痒时，可涂擦止痒药物，冷水湿敷或轻轻拍打痒处止痒。
3.如瘙痒明显，可给予H1受体拮抗剂：左西替利嗪分散片，每日1片;扑尔敏针，10mg睡前注射;也可葡萄糖酸钙、维生素C静脉给药抗过敏。注意：不要使用糖皮质激素!
4.减少刺激。如日常适宜穿着柔软、全棉的内衣、内裤，避免使用化纤、混纺、带皮毛的内衣裤、毛巾、袜子等。饮食宜清淡，尽量避免吸烟、饮酒、浓茶，以及进食辛辣、刺激的食物。
5.如果出现皮肤破口，糖友一定不能用含激素(如复方地塞米松软膏、曲安奈德益康唑乳膏等)的外用药进行涂抹。若继发湿疹或皮肤细菌、病毒、真菌感染，需及时请皮肤科医生协助诊治，以利于及早控制，避免恶化。千万不要自己在家瞎琢磨。
6.自我调适，稳定情绪。相信医生的专业素养，只要配合治疗，皮肤瘙痒一定能治好!
怎么预防老年皮肤瘙痒？1、养成使用皮肤保湿剂的习惯，加强皮肤护理。同时，洗澡频率适度，秋、冬季可根据自身皮肤的干燥程度不同，一般一周1～3次为宜;水温要适宜，控制在37℃～40℃为好，不要用烫水浇淋;不要过度用毛巾搓洗皮肤;宜用中性或偏弱酸性沐浴液或浴皂;洗完澡可以搽些润肤乳，保持皮肤湿润。
2、根据气温、季节变化注意防寒保暖，避免物理性损伤刺激皮肤。
3、饮食以清淡平和为宜，补充足够的蛋白质和维生素。适量喝水，以补充体内水分，保持大便通畅。
4、适当运动，促进皮肤新陈代谢，同时促进汗液排出，缓解皮肤干燥瘙痒症状。
5、保持积极乐观心态，防治精神因素加重瘙痒。如果皮肤瘙痒已经发生，保持心气平和，坦然面对。尽量减少或避免一切可能使之加重的刺激因素，例如用手挠抓、热水烫洗、乱搽药物等。
痒与恶性肿瘤关系密切，久治不愈的皮肤瘙痒症则可能是恶性肿瘤的首发表现。外阴部瘙痒可见于子宫颈癌、卵巢肿瘤；肛周瘙痒可能提示肠癌；鼻孔壁瘙痒可能有脑瘤，但瘙痒严重程度及持续时间与肿瘤无关。
专家提醒癌症所导致的痒，与一般的痒是有区别的，其特点是：
1、突然发生的顽固性瘙痒，反复发作；
2、皮肤本身没有皮疹之类的异常；
3、与气候环境变化、衣物刺激、药物刺激等无关，对症止痒等治疗一般无效；
4、局限性顽固性瘙痒有时会提示邻近部位出现了肿瘤。
对于皮肤不明原因的持久性剧烈瘙痒不能一抓了事，在排除了常见瘙痒病因，医院检查，以免耽误病情。
文字来源：西南医院服务号、岭南药学综合
图片来源：摄图网
编辑：孙苏静
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