荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，发作时皮肤剧烈瘙痒，通常在抓脑后留下难看的印记，非常影响美观而且严重影响患者的工作和生活。
荨麻疹不必叫苦连天！这三点注意事项，你值得拥有
一、荨麻疹是怎么引起的?
由过冷或过热、日光强射、摩擦震动等因素，都有可能引起荨麻疹。比如寒冷性荨麻疹、日光性荨麻疹等。
二、荨麻疹的注意事项有哪些？
1.做好饮食记录，适当忌口
荨麻疹最常见过敏原首先是食物、其次是感染，其中常见的食物过敏原主要有牛奶、鸡蛋、鱼肉、虾肉、芒果、菠萝、各种冷饮、含食品添加剂的食物等，此外还有虫咬、花粉、动物毛屑等，在日常生活中，对于荨麻疹患者要尽量远离此类过敏原，记录自己的饮食习惯，方便比对出没有发现的过敏原，更加方便控制。
2.注意药物使用，谨防用药过敏
患了荨麻疹之后，很多人都会选择吃药的方式，这个时候就需要格外注意，有些时候，某些用药可能会引起过敏的情况。
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3.远离可疑过敏原，降低过敏风险
某些接触物如外用药物、动物、植物、油漆、工业化合物等也能引起或加重荨麻疹，例如家里装修或者买了新家具等父母都要留心。
4.谨防引发其他并发症
荨麻疹大多是由于过敏体质而引发，久治不愈还会引发其他并发症，如果孩子经常出现例如打喷嚏、流鼻涕、或者反复咳嗽等，家长要及时进行检查就医，防止其他过敏性疾病的发生和加重。
5.注意观察谨防荨麻疹性血管炎
若皮疹持续24～72小时，伴有明显烧灼、疼痛、瘙痒较轻；或皮疹出现紫癜、鳞屑、色素沉着时，应考虑是否为荨麻疹性血管炎，注意化验血沉、补体，看是否有发热、关节痛等症状，此种情况应及时就医。
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6.重视药物影响，谨慎使用抗生素
服用抗过敏药物时要谨遵医嘱，仔细阅读药品说明书，看有无嗜睡、头晕等不良反应；看有无驾车、爬高、操作机器等禁止提示。用药物前更要多咨询医生，最好选择副作用小或者无副作用产品。
7.注意肠道健康，保持便便通常
其实荨麻疹属于过敏性皮肤疾病，症状是皮肤过敏，而根源却是因为肠道菌群失调所引发的过敏体质，因此肠道菌群健康对预防荨麻疹等过敏性疾病至关重要，在排除某些水果过敏或者蔬菜过敏的情况下，应该尽可能补充水果蔬菜和一些专利抗过敏益生菌，如台敏乐益生菌，一方面可以促进肠道健康，保证肠道菌群平衡，保持排便顺畅，另一方面有助于调节过敏体质，防止过敏复发。
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