什么是风湿免疫病
风湿免疫病是泛指影响骨、关节及其周围软组织，如肌肉、滑膜、肌腱、筋膜、神经的一组疾病。总体上来说，风湿免疫病是一常见病，但其中有些疾病相对少见。主要包括：骨关节炎、类风湿关节炎、痛风、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、干燥综合征、肌炎皮肌炎、白塞病、硬皮病等近00种疾病。医院风湿免疫科高洁生教授提醒出现这些症状就要当心风湿免疫病作怪▼
出现哪些症状要去看风湿免疫科？
高洁生教授
医院风湿免疫科主任
１、大家熟知的关节痛、肩颈痛、腰背痛、肌肉酸痛，它们一开始发作可能与外伤、过度受凉或流产等有关，或者无明显原因，经过治疗后却一直隐约或无法好转。２、没有明显原因的发热，经简单治疗无效，特别是经抗生素治疗无效又无明显肿瘤征象的需要考虑风湿病引起的发热。３、持续口干、眼干、乏力，甚至吞咽困难，常需要进食汤水才能咽下饭，口干眼干症状长久无法缓解。４、长期皮肤红斑、结节、紫癜，很多风湿性疾病如系统性红斑狼疮，血管炎，皮肌炎往往有明显的皮肤改变。５、多次查体发现血白细胞、红细胞、血小板一项或几项低于正常者。风湿病多是自身免疫病，可对血液系统造成损害，有时为先发表现。６、反复发生结膜炎、虹膜炎等眼部症状，以及反复的口腔溃疡、生殖器溃疡，泌尿系统症状。７、当手指遇冷或遇凉水时指端变得苍白，随后变红，变紫，伴或不伴有痛疼，可持续数分钟或几小时，我们称这种现象为雷诺现象。为什么会患痛风？风湿患者可以吃什么？……来听听高洁生教授怎么说的！▼
为什么会患痛风？
高洁生教授
医院风湿免疫科主任
高尿酸血症的形成与危害：正常人体内的嘌呤代谢处于平衡状态。当患者长期饮酒、暴饮暴食、肥胖、高血压、高血糖、高血脂、冠心病时可造成以下影响：①嘌呤吸收和生物合成过多，肾小管排泄减少就会出现高尿酸血症。循证医学显示，国人高尿酸血症90%者源于肾小管吸收分泌尿酸障碍。②血尿酸的溶解度为umol/L(6.4mg/dl)，当其血液浓度超过这个水平时，就会形成微晶体，沉积在关节、肾脏，产生急性或慢性炎症，临床表现为急、慢性痛风性关节炎，急、慢性痛风性肾病和尿酸性肾结石、痛风石等疾病。尿酸微结晶沉积在胰腺，可诱发或加重糖尿病。尿酸结晶还可刺激血管壁，加重动脉粥样硬化，加重高血压、冠心病。与此同时，部分患者伴有冠心病、高血压和脑血管疾病，严重者可致死。高尿酸血症、痛风患者能吃哪些食物？
高洁生教授
医院风湿免疫科主任
俗话说“民以食为天”，“病从口入”。简短的几个字说出了我们生活中必须遵守的普通真理和原则；前者讲的是饮食对人的重要性，后者说的是合理、均衡饮食对健康的必要性。每个人的体质、生活习惯、所处环境、劳动强度、经济状况各不相同，如何才能做到合理、均衡饮食呢？这是一个十分难以说清楚的问题。不过，还是有些基本的准类和科学的原则做指导，尽可能实现健康饮食，享受幸福生活。以下几点值得大家重视。1、所需热能确定保持标准体重。热能是维持人体生命及各种活动的动力；人体所需要的热能来源于每天所吃的食物。基础代谢、体型、年龄、性别、劳动程度等因素影响人体热能的需要量。食材结构需均衡、合理。食材营养成分科学家们从蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素、膳食纤维和水六个方面评价。不同食材的营养成分是不同的。、每天摄入总热量比预估值减少30%，分别是蛋白质50～70克，脂肪50克，碳水化合物50克。3、每天摄入嘌呤的总量应小于毫克，摄入的水应大于毫升；食盐少于6克，植物油少于5克，忌吃动物油。4、宜吃低嘌呤，碱性食材为主，适当搭配低嘌呤酸性食材，组合到各种饭、粥、菜、汁交替食用。5、血尿酸恢复正常后可吃少量的中或高嘌呤食物，制作时应当将其切小块，放入沸水中煮一下，让嘌呤溶于汤中，弃汤食固体部分，以满足机体新陈代谢之必需。6、适宜吃的众多低嘌呤碱性蔬菜、瓜、果，选择不同品种搭配，可以凉拌或做成沙拉食用，或通过破壁细胞的料理机加工、制作成蔬果汁食用，以改善口感。7、用氽、煨、炖、水煮、清蒸、涮、泥烤、拌等方法制作食物，可少用油，用微波炉、光波炉烹制食物，可以不用油或仅用少量植物油调味。8、高尿酸血症缓解期意味着关节炎症消退，但血尿酸不一定达到正常水平。即使已经达到正常水平也不意味着疾病痊愈。一旦痛风发作就表示肾脏对尿酸代谢难以完全康复，还会升高，导致关节炎，内脏损害，还应遵守前面阐述的饮食原则和坚持合理的饮食搭配，避免各种诱惑，不要暴饮暴食。每日热能控制在80%的预估值范围（60公斤体重成年人约为～千卡）禁酒和各种饮料，商品调味剂，控盐（6克／日）。但可适当吃小量中嘌呤食物，嘌呤每日总摄入量小于毫克。高教授在《痛风饮食新方案》中，为风友们整理了详细的，宜吃的常可食用的主食、荤菜、低嘌呤食物、低嘌呤碱性蔬菜及营养成分见表等。痛风除损害关节外还会产生哪些损害？
高洁生教授
医院风湿免疫科主任
1、痛风性肾病可出现在痛风病程的任何时期内，初期表现为夜尿增多，浓缩功能受损；甚或伴有轻度或中度蛋白尿，进而可出现氮质血症，甚至尿毒症。、尿酸性尿路结石，多为细小泥沙样结石。可以没有症状，也可以引起腰痛；血尿或尿路感染。3、动脉粥样硬化。风湿真的无法治愈吗?
高洁生教授
医院风湿免疫科主任
风湿是遗传相关的疾病，到目前为止，世界都认为能有效的缓解，但不能根治。因为它有遗传因素参与其中，没有哪个药物能改变它的遗传本质，所以我们随着科学的发展，如果你早期治疗，可以把疾病控制在逆转状态，不产生骨破坏、不产生内脏损害。大部分的风湿免疫病在做好早期诊断、规范治疗后均可得到有效的控制切忌听信游医，使用偏方秘方贻误治疗出诊信息
春节前高洁生教授最后一次在浏阳坐诊如需看诊，请提前预约预约（前二十名）
将获赠一份《痛风饮食新方案》
高洁生丨主任医师丨教授
医院风湿免疫科主任
中华医学会风湿病学分会第六、七届委员
湖南省医学会风湿免疫病专业委员会第二届主任委员
中华风湿病学杂志编委
1专家简介拥有独特的中西医结合治疗各种风湿病的方案，使结缔组织病的临床缓解率达到95%以上，处于国内先进水平;独创用骨痹康散、痛风散治疗骨关节炎、痛风等风湿顽症，疗效独特;拟中药方外敷治疗肩周炎，经济实惠，破解了怕冷、肢体流胀的病因，使这类没有特殊体征及血液学改变而四处诊治无果的患者重新康复如常;率先在全世界采用甲氨喋呤和来氟米特联合治疗幼年特发性关节炎，被儿科免疫学组纳入全国治疗指南。主编《现代风湿病的诊断和治疗》、《实用常见症状鉴别诊断手册》，参编《临床用药指南》、《新药手册》、《全科医学临床药物学》等10本新著。在全国著名医学期刊发表论文40余篇，获得省科委科技进步奖二等奖1项，三、四等奖4项。专业擅长1、类风湿关节炎；、强直性脊柱炎；3、系统性红斑狼疮；4、多肌炎、皮肌炎、系统性硬化病；5、混合性结缔组织病；6、血管炎病；7、干燥综合征等结缔组织病等。3出诊时间年1月7日全天（限号30人）医院浏阳市集里街道淮川西街0号预约-责编江卉实习生袁峥峥审核陈江黄康预览时标签不可点