文
秘籍君
顾妈妈最近总是说自己的儿子反应变得迟钝，做什么事都是反应慢半拍，以前的那股机灵劲去哪了？有些邻居提议：你儿子可能是营养不良了，医院检查检查。顾妈妈嗤之以鼻，我儿子天天吃的那么好，有鱼有肉，怎么会营养不良。
后来，顾妈妈发现自己的儿子不仅反应迟钝了，而且情绪也多变，还经常便秘，医院检查了，还真是营养不良了。医生说孩子吃的好并不意味着孩子就不会营养不良了，营养不良受很多方面的影响，如果孩子有以下特征，就可能是营养不良了。妈妈们要对照你家孩子了！
1、体格发育迟缓
婴幼儿体格发育中头围、体重和身高是很重要的参考指标。孩子的生长发育受遗传、营养、睡眠、运动等多方面因素影响。而营养又是很重要的后天因素，如果孩子营养没跟上，孩子身高体重可能就达不到标准。
2、体弱多病
如果孩子营养不良，就会导致孩子免疫力低下，孩子就很容易生病。所以如果你发现孩子经常生病，医院检查了。
3、便秘、口臭
如果孩子偏爱甜食、荤食、油炸食物，而不喜欢吃蔬菜水果时，就会导致摄入的纤维素不足，从而让肠道蠕动变慢产生便秘。如果便秘时间过长，又会产生有害毒素，就会出现口臭。因此，当孩子出现便秘、口臭等问题时，家长注意多给孩子吃些蔬菜和水果。
4、反应迟钝
孩子如果营养不良就会降低脑细胞的分裂率，从而导致神经调节功能失常，进而影响孩子的反应能力。如果你发现孩子突然变得反应特别迟钝，不要大意了，孩子营养不良。
5、情绪变化无常
B族维生素具有调节情绪的作用，当孩子体内缺乏维生素B1时，可能会变得脾气暴躁、易怒，赶紧试着给孩子补充B族维生素吧。
其实想要孩子营养均衡，一定要让孩子养成不挑食、不偏食的饮食习惯。妈妈要随时注意孩子的状况，当孩子出现营养不良的症状时，一定要及时调整孩子的饮食结构，及时作出调整。如果情况严重者，请及时去寻求医生的帮助。
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孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判断孩子是否该补钙了？孩子挑食不吃饭是什么原因？1岁真的必须断奶吗？宝宝怎样才能长高些？
如果你有这些育儿困惑，
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