天气渐暖
你是不是常感觉脚痒得不行
回家脱掉袜子就想抠脚丫
你是不是知道
自己其实有“脚气”
但就是不当回事
脚气，也就是脚癣，是皮肤癣菌病的一种。皮肤癣菌病(又称皮肤癣、癣)是一类由真菌感染引起的疾病，可发于全身，常按发病部位命名，如脚癣、手足癣、股癣、体癣等。
01脚气是怎么来的？当前，天气炎热，易出汗，再加上雨量逐渐增多导致一些地区气候潮湿，给真菌提供了良好的生存空间，因此皮肤癣发病率很高。
另外，脚癣这样的顽固皮肤病还可以成为其他疾病的根源，最常见的是诱发丹毒和蜂窝组织炎，患者可出现诸多全身症状，如发烧、畏寒等。
脚气容易盯上这些人：由于工作需要长期穿劳护鞋、不透气鞋或者经常下水作业的人群。
02易感染人群①妊娠期间的妇女：由于内分泌的变化，导致皮肤抵抗真菌感染的能力下降，易患足癣。
②肥胖者：因趾间潮湿，汗液浸渍易患足癣。
③足部皮肤受外伤：破坏了皮肤本身的防御功能，也是诱发足癣的因素之一。
④糖尿病患者：由于缺乏胰岛素导致物质代谢紊乱，皮肤的含糖量增加导致抵抗力下降，也易患足癣。
⑤长期使用抗生素，糖皮质激素，免疫抑制剂者：使皮肤正常菌群失调，也会增加足癣的易感性。
03脚气为什么很难治？01不用含激素的药物不要使用“XX肤王”之类的药膏，这类消字号的药膏，往往是激素添加的重灾区，停药后会加重真菌感染的扩散。
02科学规范用药至少用药4周以上，中间不停药
症状消失后再坚持用药两周
涂药后保持30分钟以上再洗脚或穿袜子
用棉签，不要用手涂药
不要只涂有症状的地方，建议整只脚一起涂药
03科学预防家人有症状的，一定要同时治疗。有手气、头皮癣时，同时治疗。
家人之间避免共用毛巾、鞋袜等。
在公共浴室、游泳池等区域，自备拖鞋。尽量不要去足疗店、修脚店。
04药物治疗治疗脚气首先是局部治疗，主要选择抗真菌制剂，比如盐酸特比萘芬乳膏。另可以酌情使用足光粉泡脚以及使用喷雾型的抗真菌制剂。如果外用药物使用2到4周以后效果不好，可以联合口服一些抗真菌药。及起辅助治疗作用的维生素B。
05饮食调理①多摄取些生鲜蔬果，鱼及鸡肉；
②可多食些富含维生素A的食物，如：胡萝卜，动物肝脏，鸡蛋等；
③可吃些富含维生素E的食物，如：芹菜，坚果类；
这个夏天
让我们一起跟脚气说拜拜吧！
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