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最近降温厉害，如果双手手指经常因为受冻而变色，或紫或白或红，还会出现麻木刺痛感。在温暖的环境下，这种症状就会随之消失，不能简单的认为是皮肤病，其实是身体的免疫系统出了问题。
秋冬季，20～40岁的女性要注意
这种现象在医学上被称为雷诺现象，这种现象在足部以及身体其他部位的皮肤也会出现，只是双手是最常见而已。
为什么会出现雷诺现象呢？现代医学认为，身体内某些致病因素使得小血管发炎，导致血管痉挛，甚至管腔狭窄。
遇到冷空气或冷水时，这些血管进一步收缩，使其所管辖的组织发生血液供应不足，这时就会出现变白的现象，时间长了，组织的缺血进一步加重，这时就会变紫了。
这一现象的出现与温度有密切的关系，因此往往好发于秋冬季，病人多是20～40岁之间的女性。
伴有雷诺现象的风湿病
雷诺氏综合征目前发病原因还不是很明确，与寒冷刺激、情绪波动、精神紧张和内分泌功能紊乱等有关，受寒冷刺激是最主要的诱因。
很多风湿免疫病可以出现上述症状，如系统性红斑狼疮、硬皮病、混合性结缔组织病、干燥综合征等。
雷诺风湿病的危害
这些疾病都是全身性、多系统受累的疾病，最常损害肺、皮肤、心脏、肾脏。这些病从发病到确诊往往需要数年时间，雷诺现象往往较其他表现出现更早。因此，建议有雷诺现象的朋友尽早至风湿免疫科就诊。
到院检查哪几项？
抗核抗体、ANCA、免疫功能、血沉、C反应蛋白、肺高分辨CT、心脏超声等，进一步确诊为某种具体的风湿病。
原来这些也都是风湿病！
不孕、流产：一般是在妇科或生殖科就诊，但如果反复出现流产，找不到原因，千万别忘记免疫因素的影响，及时到院风湿科检验。
口腔溃疡反复：白塞病是一种全身性免疫系统疾病，属于血管炎的一种。其可侵害人体多个器官，包括口腔、皮肤、关节肌肉、眼睛、血管、心脏、肺和神经系统等。
主要表现为反复口腔和会阴部溃疡、皮疹、下肢结节红斑、眼部虹膜炎、食管溃疡、小肠或结肠溃疡及关节肿痛等。出现反复口腔溃疡，久治不愈，及时到院风湿科检验。
强直性脊柱炎：喜欢“埋伏”在年轻人身边，大多发生在20-30岁的青壮年男性身上，一开始可能就是腰背或者屁股的不适，早晨起来或久坐以后僵硬的感觉尤其明显，但是经过适当活动就会缓解，医院风湿科看看，很可能是强直性脊柱炎。
如何预防及保护
如出现雷诺现象
建议您首先至风湿免疫科查明原因，排除风湿病，因为如果是风湿病，早期诊断和治疗是极其重要的，可避免重要脏器受累。
此外，注意保暖，避免受凉。
应戒烟，避免情绪激动，避免冰冷环境作业。避免避孕药、β受体阻滞剂及缩血管药物。
如患有雷诺氏综合征
在日常生活中要细心保护手指，免受刺伤、切伤或挫伤，因为轻微损伤容易引起指尖溃疡；
对有吸烟嗜好者，应戒烟，以避免尼古丁对血管收缩产生刺激作用。此外，保持心情舒畅也是一项重要的预防措施。
本期专家提醒
出现手指或脚趾麻木刺痛，皮肤遇冷苍白发紫，就应该提高警惕，医院的风湿免疫专科检查治疗。
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