许多人都知道湿疹，一种很常见的皮肤病。湿疹发作起来痒痒的，忍不住的抓挠，虽然不是大病，却严重影响着我们日常的工作和生活，苦不堪言。一般情况下湿疹的治疗过程是比较漫长的，想要快速根治，需要对湿疹更加了解，多掌握一些有关湿疹小常识和小妙招，有益无害。
湿疹虽不致命，但有3大危害
1、遗传性
湿疹遗传概率是50%。虽然不是什么大病，但是有了湿疹还应尽快的治疗，以免下一代再受折磨。
2、影响工作和生活
无论何时何地，发作起来会瘙痒剧烈，让人忍不住的抓挠，无法集中注意力。夜晚也会因为瘙痒而影响我们的睡眠质量。
3、影响美观
湿疹会引起皮肤的色素沉着或者疤痕，无法像其他人一样拥有洁白无瑕的皮肤。会产生一定的自卑心里。
对付湿疹的家用小妙招
1、牛奶冰敷
做法：把纯牛奶放入冰箱或加入冰块，待冷却后倒在纱布或者化妆棉上，敷在患处2-3分钟。每日早晚2次。
原理：冰敷可以收缩血管，止痒。牛奶外用能达到消炎，消肿，舒缓皮肤的功效。
2、盐泔煎外敷
做法：在淘米水中放入食用盐（比例10:1，毫升淘米水加入克食用盐）。放入锅中煮沸5-10分钟。等温度为常温时，倒在纱布或者化妆棉上，敷在患处2-3分钟。每日早晚2次。
原理：食用盐可以止痒杀虫、凉血解毒。淘米水呈弱酸性，具有止痒消肿，镇静皮肤的功效。
湿疹的食疗小偏方
1、芡实薏仁茶
材料：芡实、薏米仁、赤小豆各5克
做法：
（1）薏米仁炒至微微发黄
（2）将芡实、薏米仁、赤小豆冷水浸泡半小时
（3）一起加水煮1小时，早晚饮用一次。
芡实可益肾固精、补脾止泻、除湿止带；薏米利水消肿、去湿除痹、清热排脓；赤小豆可解毒排脓。
2、丝瓜茶汤
材料：丝瓜公克、茶叶3.5公克、葱半支、水毫升。
作法：
（1）丝瓜去皮，切成1公分薄片；葱洗净切段。
（2）锅中加水，放入丝瓜、葱段，以大火煮滚，转小火续煮至丝瓜熟软，放入茶叶浸泡至入味即可。
丝瓜宜煮至熟透后再食用，以免其中所含的植物黏液及木胶质刺激肠胃，引发不适。
中医古籍记载，丝瓜，清热凉血、祛湿解毒。丝瓜中的维生素B2有维护肌肤健康的作用，维生素B6有助于加速伤口癒合，改善湿疹所引发的多重皮肤问题
湿疹严重了怎么办
以上妙招和食疗方法对轻度湿疹患者可以起到缓解作用，如果症状比较严重，反复发作或者想要快速治愈的患者来说，食疗内调配合药膏外涂是最为有效的办法。
传承了余年的，是不可多的的中药经典名方，在年就获得了非物质文化遗产的荣誉。是目前治疗湿疹、慢性湿疹的最佳中药膏药。选用地肤子、紫草、桑叶等十余味中草药，不添加任何激素和抗生素，安全有效的止痒消肿、解毒排脓、药效直达患处，增加患处肌肤的抵抗力，治愈率高达95%。因其受政府扶持，加以大力推广，所以在网上就可以找到。
湿疹日常护理方法
1、情绪调节
保持乐观放松的心态，好心情是一剂良药，长期保持良好心态，皮肤也会逐渐改善。
2、饮食优化
饮食上应减少服用油炸食品、辛辣刺激之物。多吃新鲜蔬菜和水果。
3、生活规律
劳逸结合，睡眠充足，适量运动。保持一个健康的生活方式。
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