及名单如下：1汤姆·索亚历险记（节选）曹晓红于晓光2有滋有味的贫穷生活陈宝莲3给国王画胡须陈文瑛4渴睡姜丽娟5父亲与我李笠6经典之所以为经典罗选民7塞根先生的山羊倪维中王晔8大自然的文字王学源9你不喜欢的每一天不是你的韦白10钉子徐珞余晓丽11岩石薛菲12巴勃罗的鼻子被偷了杨筱艳13鲸鱼在歌唱张澄月14爱丽丝漫游奇境（节选）赵莉15雨果怒斥火烧圆明园郑若鳞16吃瓜歌张光昌17虫子的世界阿古18谁不喜欢玩阿浓19花开了，就感激阿西20仙人掌白林岚21有文化，真可怕白木天穹22到春天的路口摆摊卖诗白音格力23玩小区健身器材有哪些禁忌柏宁24老年人脑出血急救与预防措施包芙蓉25沧州道上包天笑26开学致辞包智星27家有“老小孩”该怎么办鲍枫28空腹别做这些事鲍捷29我当了一次班长北猫30鸟鸣嘤嘤北野31回忆我的学生时代毕黎32日子碧波33预防中风的小动作步伟34紧急防甲肝，打疫苗也有用蔡皓东35乐观蔡澜36一着惊海天——目击我国航母舰载战斗机首架次成功着舰蔡年迟蒲海洋37啤酒入菜别具风味蔡正38体虚盗汗的人怎么养生苍月39假如记忆可以移植曹久霖40墨水瓶里的花朵曹文芳41好怒如何调节曹贤42 郑成功收复台湾曹余章43当心那些伤胃的药物曹云44多吃蔬菜身体好曾珊珊45太巧了曾叶文46一个都不少曾一鸣47“眼中钉”是什么钉曾昭安48有益长寿的七大惊人发现曾志高49史籍举要柴德赓50抗寒锻炼正当时柴小江51肺部有结节是患了肺癌吗柴燕宏张颖颖52最棒的玉米常成53原野常任侠54渴望生活常涛55中老年人如何吃好早餐陈晨56野菊花陈创57说园陈从周58读书断想陈道海59吝啬鬼陈发根60如何保持平和的心态陈芬芳61老子注译及评介选篇陈鼓应62颅内肿瘤具有哪些症状？如何预防？陈海63小洞不补，大洞受苦陈辉张秋霞64 禅让的故事陈嘉行65小弟弟陈金66腰椎间盘突出症的症状与治疗陈俊67宋明理学陈来68放下你的鞭子陈鲤庭69柳姑娘陈梦敏70按摩脚心除尿频陈暖71做伸展运动肺活量增加陈萍72放风筝陈巧莉73理想的阶梯陈群74老人秋游八注意陈日益75勇气陈世伊76排尿时头发晕是什么原因陈恕求77教你挑选新鲜对虾陈舜胜78我们的耳朵曾经错过一些什么陈思呈79大禹战共工陈苏80小蜗牛陈玮君牟正秋81心理健康体检适合所有人陈炜魏丽丽82最大方的人陈卫平83老伴可不是“老拌”陈卫卫84除湿气有两法陈蔚85大圈小圈的神通陈文威86有些食物让你睡不好陈希87别声响陈先元88迷人的张家界陈先运89炎帝创市陈小榕90梦陈新李建刚91绿手指和金手指陈艳92患了膝关节炎还能运动吗陈晔93防治肛肠疾病的方法陈英姿94高血压患者能做运动吗？陈映平95饭后做这两个动作有助消化陈昱霖96江南三大名楼与中国古典文学陈裕祯97剃头匠陈震98为中华之崛起而读书陈沚99六种食物的储存绝招陈宗伦捉迷藏陈祖莫武立峰网络世界“断舍离”成慧 友谊桥??程谱国医大师治胃病验方精选程诚这些食物越新鲜越不能吃程路喋喋鸟（节选）程雯初冬的雪里蕻程毅飞暴躁的开水壶仇重视疲劳该如何缓解初夏阿林刷线春秋总也倒不了的老屋慈琪我的中国梦崔恕汉朝的对外关系·西域崔瑞德鲁惟一乌鸦兄弟崔淑杰健康生活方式的五大衡量标准大衡歌曲中国脊梁大鹏鼻炎和鼻窦炎患者应该注意什么大熊脚上八法预防糖尿病足代金刚不要让网络影响心情代瑞霞泥娃娃戴伯韬最后的蝴蝶戴红巫峡赏雾戴箕忠飘逝的风景戴中明预防心脑血管疾病，注意六个要点单祺雯善与恶单世联岁月把我雕刻成了你淡淡淡蓝爱的果实澹晴岁月邓迪敦煌莫高窟邓少海怪风揭秘邓万祥老年人要与“年轻”为伴邓为民自测血糖，第一滴血能用吗典姚如何正确拨打“”丁邦晗名人餐桌上的幽默丁丁饮食补钙要分清“敌友”丁苗口臭让你做不了“小清新”丁阅透明草丁之境日记两则董澄然天热护好脚，秋冬少病扰董芳七块红烧肉董改正骨科专家推荐的颈椎操董红瑞恩的梦想董凯静美丽的小兴安岭董玲秋留住文字绿意董桥陀山鹦鹉的情怀董桥春季开车防春困董绍军厨师小山羊董升祝孔庙祭祀研究董喜宁野餐，带上精致“野味”董奕健康有套数字法则杜乾君老红军和他的三个兵杜树人不认识的“母亲”杜未名哮喘的饮食调护杜文雯抱怨与乐观杜学英月儿杜振贵老人胸痛可不是小事段俊滔别把阳台当杂物间番阳想长寿，吃饭别有坏习惯凡儿江南市镇传统的变革樊树志没症状的疾病更可怕范建民陶行知先生的多次易名范金豹间质性肺炎的饮食调理范余斌竹简范玉妹熟蛋黄的另类吃法范志红三峡之秋方纪童年方敬公交车上的领袖方磊调出美味凉拌汁方明检验结果呈“阳性”莫慌方宁九龙壁方玮德位百岁老人坚守“三个好”风帆送你一朵玫瑰花冯汉津成功的起点冯玲173岁老人的长寿秘诀凤凰新家傅斌大地上的标识傅菲为我的女儿祈祷傅洁乌鸦天使傅俊荣吴文智走进书里去傅林统三猪傅苹中国道教史傅勤家生命中不能承受之苦痛傅岩山他是我的病人傅志远厨房修辞学甘正气猎人海力布甘珠尔扎布一定要知道的危险时刻干玎竹长城抒怀高宝军父亲上法庭高驰人老最怕腿脚不灵便高德老人戴帽子也有学问高芳堃老人买居家鞋有讲究高嘉悦荒漠上的蓝蝴蝶——马蔺高穗芳老了更要动，活出年轻态高亚南李金辉姬长珍凿壁偷光葛洪油菜花：描着春天的眉眼儿葛取兵文中有“画”耿光怡清夜听虫鸣宫凤华预防冠心病喝对“三口水”龚宝良大还是小龚艺兵健身房锻炼按步骤来古来皮肤瘙痒、真菌感染与糖尿病有关顾钢古建筑中的石狮顾江龙秋雨南浔顾晓跃象孩儿关福堃生态金字塔关陌鸟中渔夫关翔宇“战士”格敦管建华血尿酸与痛风的十大误区，你都了解吗管理小狐狸买手套桂丽蓉草虫的村落郭枫人到晚年“顺”着过郭华悦冬季养生用好天麻郭静秋蝉声声奏清鸣（节选）郭军平甲状腺结节多为良性郭秋安慰人的心理技巧郭润峰九章算术译注?前言郭书春防治骨质疏松五误区郭树章常练三动作，腿不老郭五陵富饶美丽的大兴安岭郭秀霞糖尿病饮食疗法郭旭中国历史故事（一）（节选）郭一平飞翔郭以实心绞痛，一根手指点不出郭艺芳多吃了六碗饭哈明尊重的姿势韩冬轻轻韩枫别总盯着杯子韩美龄阿贞看书韩襄做好康复功能训练防止脚踝再扭伤郝华五谷为养，五果为助浩然这位长寿老人岁皓月秋之神韵何东明表达脆弱不丢人何苦子男喝红茶，女喝红糖水何兰颈椎病引起的高血压有什么表现？何明伟莫妮的杰作何珊掐攒竹穴止打嗝何钟如此啊，好兄弟恒平最好的长寿方法红居好汉查理宏巍有趣的生命时钟洪满闲大轮船和小礁石洪志明照顾好八个“养生窝”强身健体鸿远猴子学做人胡伯周秋季锻炼有讲究胡劲松我们爱你啊，中国胡景晖天人合一论胡美琦钱穆荷胡松涛肝脏长了血管瘤，需要注意什么胡叟老同学聚会，悠着点胡桃红白霜越多，蓝莓越新鲜胡晓岚哮喘不要只吃缓解类药胡艳解开两位百岁老人的“长寿密码”华宝丽阿里山的云雾华莎鸡毛信华山天山景物记（节选）黄潮洋啥样的菌菇最新鲜黄晨有了金银花和甘草，不怕虫来咬黄红那一刻，我看到了人性的光辉黄柯父亲的眼泪黄荣才高脂血症食疗有方黄世敬 不耻下问的梅兰芳?黄树芬板蓝根别乱喝长期服用伤脾胃黄思琦早晚抖一抖全身气血通黄伟杰冻桐子花黄孝纪唐人街黄雍廉人生上半段黄永武百岁老人的“四心”养生黄长贵生命奏鸣曲灰琥珀 美丽的草原我的家火华独立宣言签署人的遭遇霍一峰十二生肖的故事纪江红没人捆住你的快乐纪康保警惕！卵巢癌最偏爱这几类人季博个癌症早期警报信号，你需要知道季刚鲜花佳乐人身上有5个祛火点嘉宝买车嘉陵江在敦煌时是与历史最亲近的时刻嘉穆“买买买”背后的消费心理贾晓宏阳台上的爬山虎贾岩崴脚后六种情况应尽快就医简单我的信念剑捷星星变奏曲江河胆小鬼江礼海有所畏，有所不畏蒋彪走进新时代蒋方如铭记历史、珍爱和平的信念历久弥坚——南京大屠杀亲历者与他们的后人南京大屠杀常志强马吉新浪新闻（节选）蒋芳杨绍功你的名字刻在我的心上蒋洪莲大禹治水蒋军晶走进新时代蒋开儒预防下肢静脉血栓常做“四步操”蒋林含羞草的秘密蒋玫君我知道一种信仰蒋希国旗和太阳一同升起蒋晓红汉字书法之美蒋勋衣服生霉巧处理蒋忠平摆脱耳鸣的梦魇蒋子栋清贵和浊富酱香老范狮子的头发烧掉后洁冰万事通金隄倒挂的油画金建云屠格涅夫诗选金留春黄成来骄傲吧，祖国金庆民两种咳嗽药可以一起吃吗金锐那些匆匆而过的英雄本来如此平常（节选）晋浩天章正大老粗们的豪放诗靳阳植物王国的奥秘井枫屏食物能当止痒膏君自强四大“处方”帮你管好心血管健康阚宗兵天安门的早晨康朗英二十年后康明强鸡胸肉如何做更好吃康瑞雪要在合适的时间睡觉孔德明奥谢耶娃的三篇故事孔嘉懒腰伸一伸醒脑提精神孔令谦不要害怕麻烦别人孔自来医生的哲学寇士奇久坐腰酸，喝二牛杜仲寄生汤蓝森麟腿部若有三个表现,请及时疏通血管老唐“以一敌三”的家常菜老五让心情变好的技巧雷妍“趁热吃”并不益寿李成几个小动作缓解头肩颈不适李春平怎样社交不尴尬李凡两类药给钙片帮倒忙李固“老来控”背后的心理需求李桂兰内服外敷巧治干眼李恒安便秘敷贴分型治效果好李洪涛想长寿，喝够水李华手指操帮助脑梗死患者恢复肢体功能李欢欢维生素B别乱服李晖小腿抽筋四步缓解李洁蔬菜吃“到位”，可提高免疫力李军国医大师李今庸的消水肿验方李琳三招缓解眼部不适李玲哪些人易患焦虑症？李茂智“动”出来的膝关节损伤李明五招应对强迫症李蕊盈尺之间话养生李润甜美小食好度秋李尚一代不如一代多是错觉李爽好好刷牙能防阿尔茨海默病李伟天凉好个秋来杯养生茶李小华以简克繁李晓秋季的超值“滋润方”李晓峰了解慢性便秘，告别“难解之痛”李晓锋三个食疗方缓解胃胀气李晓刚“打饱嗝”也要分虚实李晓林苏怡我从来没有像今天这样强烈地想念母亲李修文夏天到了，蚊子为啥专盯着你李研老人太爱想事不利于健康李艳鸣面瘫患者日常按摩操李燕加点调料让菜更香李艺自以为是的帝王们李寅失去配偶要学会自我调节李颖超学会跟孩子说“对不起”李月亮学会正确的放松方式李则宣“降糖电饭煲”有点吹牛李珍高阳古代官场的“情趣”批文李志刚晚上睡不着自己来调理李子明你可能正在遗弃孩子连岳人到老年，要学会“懒”梁婧穿山甲被药典除名后保护再升级林风放下负担自然快乐林红老年人疝气的预防方法林明鉴写满记忆的报亭林衍卖西瓜凌风止痛药到底能不能吃凌康做快乐寿星刘昌宇内眼角经常流脓水是怎么回事刘畅老人改善健忘多做两个操刘达古人买房也不易刘芬冰箱保鲜有讲究刘富强保健记住这些顺口溜刘佳一碗面的通关密码刘建春股骨头坏死的原因及预防措施刘杰冯骥才养生有道刘军“陌生”的古代官职刘凯宝宝为啥不吃饭刘莉老年人不妨试试“半身浴”刘留防老要“四快”刘敏早起第一件事：看脸！刘明娟百岁老人调查：心态决定寿命刘能老年人别做六个常见动作刘树雄长得飞快的“老年斑”，原是皮肤癌刘天一老人容易被呛注意保护“会厌”刘曦女性该如何度过“中年危机”刘新伟春天养生五法则刘洋老人想长寿记住四个黄金时段刘宇自我按摩降血糖刘长信六种长寿食疗方法刘中小心会癌变的巴雷特食管刘子雨身上有软组织肿块，怎么办刘祖春关爱自己提升幸福感楼林娜这些举动伤孩子自尊楼琳娜毒虫蜇咬不能乱擦药卢晓明小家电的清洁死角鲁建国很牛的声控锁路路慢性胃炎你了解吗罗红古代人如何度过寒冬罗嘉妮八招缓解焦虑骆书霞喝普洱茶不妨加点“料”吕沛宛逃学麻坚牵挂有多长马海心灵也要补“营养”马健文情绪抑郁怎么办马乐日本人长寿的秘密马义报复心只会让痛苦变长麦舜翩为什么要把海洋馆里的海豚送回大海麦希汶尿路感染的三个典型信号漫说巧加餐，助延年美阔散步养生三字经朦胧常吃猪油能解毒，还可治心脏病?孟庆义“顺应”养生寿自长孟昭群这些食物不能进冰箱梦婕“朋克养生”不可取梦琪房颤患者腹痛或是“肠中风”闵仁老祖宗留下的热水养生法明远揪出“祸端”防噎食莫鹏“猫冬”的四个坏习惯倪秋华血钙低于2.11mmol/L要警惕白内障年龄干货泡发有技巧聂勇抓贼有方农华郑板桥驯驴欧湘林过度养生也是病潘会敏养生，蛋白质是关键鹏鹏“老寒腿”不能仅靠保暖品秀疾病会伪装辨别要仔细朴杏不理解就不理解吧七微如何正确使用电吹风齐杭扳小指，缓解老花眼齐丽红五种适合老人的常见运动祁娟娟乌鸦的聪明不同凡响阡陌学会揉腹祛病健身钱钰玲有肺结节，要学会“三看”乔贵宾言甘心苦乔兆军自制药膳茶饮对付潮湿闷热秦丽娜假与劣秦榆灵芝草秋剑什么是冠状病毒？屈婷视网膜脱离能治好吗曲进锋这个绍兴百岁老人长寿有秘诀群群乐观幽默病魔绕着走饶尧中医学的养生智慧任琳贤血管里面有垃圾？谣言！任仪老想“万一”加重恐惧任增辉慈悲和智慧容华红霉素软膏不是皮肤神药阮小云拉伸膝关节，腿脚更年轻若伊遇事心宽寿命不短申名教你分辨不同疾病的胸痛沈军沈玮减少卫生间的健康隐患沈雅静一只蝴蝶在帽檐沈轶伦三类药提前吃才更有效石浩强秋季先养肺时以营没来得及的告别拾遗古代清官绰号撷趣士毅睡觉十禁忌水欣老梁卖碗宋炳成一分钟拇指健脑操宋崇升哪个朝代最流行夜市宋扶日名人推理逸闻宋乐服用华法林有讲究苏冠华如何判断气血是否充足苏琳“健肺操”帮你增强肺功能隋翔热炖橙治咳孙博夏天养生，防寒比防暑更重要孙宏膏药你贴对了吗孙廉结节可以通过吃药消除吗孙思庆老年人为什么易信谣言孙涛核磁共振对心脏起搏器说“OK”孙玉梅脑肿瘤六大预警信号要注意孙玉明午餐肉可以自制孙展一个人也很自在谭山山如何缓解紧张和压力谭志平吃菜记住四个数唐墨莲何洪巨方晓用脑过度揉揉后腰唐学章年后的拥抱涂雨清小食疗大健康——脱肛土荣华手抖不是帕金森病的专利汪存民拉拉防耳聋汪明生专家们的健康忠告汪颖没有鸟儿的笼子王阿俊秦璐体检发现胆囊息肉怎么办？王东医每天陪伴我们的枕头，你用对了吗王光涛这样的海鱼更新鲜王慧宇鲜嫩爆汁的牛肉包王健江苏如皋——中国最“长寿”的城市王磊怎样保持心理平衡王利警惕贪婪心理王龙老爱抬杠是什么心态王璐自行车健身三法王萌走路腰痛、骑车腰不痛是怎么回事王敏一坐就睡，警惕几种病王倩哪些药物会引起癫痫王仁忠老年冬季瘙痒症的自我保健王荣华拔胡须王瑞老年人也需要柔韧性锻炼王尚带你了解各种胃病王守琴中老年人健康睡眠七建议王小衡化解“三高”常喝两道粥王新志低血糖患者重要的一堂课王雅蓉花椒还能这样用王延群打包送你各科医生的养生秘籍王艳走，带你去长安买“东西”王懿雨安享夏日，从“心”开始王云五种方法避免脚肿王长江感冒后久咳当心四种情况王至婉家居摆放植物有讲究王梓薇考个状元真有那么难吗?王左中右四大“笑星”臣子的智慧韦春俭流泪的花生米韦如辉幸福的百岁老人卫东鸡丝凉面文怡养生多吃姜无心抗战老兵欣逢盛世享百岁吴宽宏四原则找回老友吴敏秋后的萝卜这样吃吴蜿虹时间让人与众不同吴晓波腰痛患者就诊的“正确打开方式”吴昕从容的日子吴新宇腰痛是否需就诊先做自我诊断吴卓做一款适合自己的保健枕武叶滥竽充数后记夏建清狗眼睛生病的五大信号夏明茹清净的哲学夏炜我自己找到一个夏殷棕炎热天气，祛湿还得祛瘀夏仲元给膝盖“养生”向柳最好的长寿法，全是免费的向秋规范慢阻肺治疗合理用药是关键肖寒长寿老人每天作画肖欢欢食疗养生三字经肖理百岁老人成网红小新每个人都是自己的英雄小鱼儿一分钟睡前操一觉睡到天亮晓凡夏季，怎样午睡晓月皮肤有瘀血，可能是老化谢红付养骨要先补好肾谢明霞养生暖锅，温暖一家人心香雨吃螃蟹“四不要”欣欣徐闻百岁老人的长寿秘诀星星每个人都有独特的情绪按钮星一复方丹参滴丸救急复方丹参片治缓邢俊武如何保护自己不受鼻炎和鼻窦炎侵扰熊千鼻炎与鼻窦炎的三个区别熊绍圣马力诺的长寿秘诀熊薇巧选药物“尿”出结石徐璧云长寿七相伴徐成文新鲜食物是最有效的“药”徐澄护心脑血管午睡有讲究徐洪亮上塔吊徐嘉青5个错误，让衣服越洗越脏徐伟5个月以下的宝宝慎远行徐小静怎么缓解令人头痛的便秘许静小动作缓解坐骨神经痛许力行妻子换骆驼许文龙临近开学营养专家支着补脑法许心怡给你的情绪“松绑”许燕巧吃食物，预防春季上火薛长勇几类老人不宜跳舞闫爽陆游的“长寿经”晏建怀食物巧搭配，身体更健康扬子老年人运动“三忌”杨建军中药汤剂不宜加糖服杨科胃食管反流易误诊杨丽萍鱼刺卡喉咙“土法子”要不得杨培怎样才能“想得通看得惯”杨伺佼皮肤上的这些“老年病”不用治杨希川防治老年痴呆中医有“运动处方”杨晓琨杨锋做事专注，大脑年轻杨悦减轻头痛的四个妙招姚力杰腰椎滑脱，这样居家调养叶成利这五类人需要做心脏造影叶群华是否应该为了健康而干杯？一凡钟南山养生经一哥·15晚会曝光的三个有关食品的谣言佚名老年任性生活歌佚名养生要“去礼去圣”佚名洗头水里加点盐易磊生病就不需要运动了吗轶南服用降血脂药前先检查肝功能于荷肌肉也能决定寿命于康如何建立有效沟通于雷做鱼放盐有讲究于仁文保湿解决不了的干燥综合征于一云为月饼选搭档余梦迪五个办法助坚持余淑君别让这些坏习惯偷走你的钙余燕红周晋安好的生活方式，是延长寿命的前提条件鱼鱼一天睡多久不容易生病宇新动物们的特技玉林“脸皮厚”寿更长喻念夏末秋初养脾胃喻瑜给牙刷杀菌袁敏普及真相才是遏制医疗养生谣言的根本苑广阔一碗薏米粥解除暑湿忧云霄三大营养误区泽西胃食管反流可用哪些药张超老中医教你远离“作死”习惯张赫防白内障出门别忘戴太阳镜张华吴远团冠状动脉慢血流和心绞痛症状很像张健自投罗网张静娟此枇杷，不是彼琵琶张军霞心理压抑该怎么办张兰欣太多疑怎么办张雷春花样豆浆补虚润燥张曼口腔溃疡病因不止“上火”那么简单张佩江让你充满自信的小动作张奇化身孤岛的鲸张琼皂角半夏贴脐治排尿困难张荣泉醉酒的爱尔兰人张维夏秋之交的三个运动良方张伟国服药搭配有禁忌张昕脂肪肝很常见，但并不都是你想的那样张馨心老年人不宜长期“吃软饭”张秀兰别让心理亚健康影响生活张学新抗生素不能乱用张永信科学用脑有助于长寿张宇舟吃“长寿食品”真的能长寿？张玉胜秋季养肺冬天无病张忠平苏东坡的养生法章小华梦里不知身是客赵峰保持心理平衡要“有所远”赵广兰冬靴清理妙招赵可佳低调的动物明星赵亮“睡得香”也是病？心血管疾病患者尤其要注意赵青健身常做“手跑”运动赵永春身体虚弱多练上下肢肌肉赵之心咖啡滤纸有妙用哲呈早期鼻咽癌，放疗是首选郑宝敏留言簿里的幽默郑俊甫滥用抗生素小心伪膜性肠炎郑亮保养肩颈小练习郑玉平拼命讨好他人不是情商高智明“想太多”反而拖后腿钟和减少茶垢有妙招钟凯养生何时开始为好？先看看“女七男八”理论钟葵防中风有“三宝”仲年要想长寿，必须“肠寿”周宝强南美百岁老人的长寿经周浩坐睡动有度，远离颈肩腰腿痛周洁莹母亲也有九条命周珂银服缓泻剂注意三原则周磊补偿心理得不偿失周礼养生勤梳头血液顺畅流周柳莺阑尾炎手术开腹和腹腔镜哪个好周序徽减肥养生，选对的时间周长云心是一切温柔的起点周志燕男性更年期的心理调适朱本浩烹调加水讲究多朱广凯一颗童心助长寿朱丽丽改善心情有“假动作”朱翔老人多做脚踝操朱秀兰长命百岁，始于足下朱亚夫百岁“中餐女王”的养生经朱莹不急于拥有朱永波节后养生有妙招祝天泽医生教您自查腰痛原因邹国庆白色系装修会诱发白内障吗邹健“好泡沫”和“坏泡沫”邹莹预防肿瘤需注意“汤、糖、躺、烫”左明焕66岁老太爱旅游左佑“红肉”吃得太多，动脉和大脑老得更快“另类”清洁小帮手“三高”患者无须忌讳荤汤“心老”八大信号“新冠”期间，更需要运动6年全球部分人口将面临极端高温到59岁是长寿黄金期67岁的女性最有同情心种习惯或延寿10年以上白内障，其实治疗很简单伴侣同床睡，睡眠质量更好保持一颗谦卑的心保护口腔用对产品被晒的人生表里如一，工作效率最高补肾补肝养胃健脾，4大“养生高手”全包了不花钱的长寿方法不能只有自己常吃南瓜子可改善牙龈萎缩常搓尾骨防治老年人便秘常喝茶有助大脑健康唱歌为什么是长寿法的第一名？吃点咖喱血管好吃鸡蛋能醒脑吃蔬菜更幸福吃水果抗抑郁从小养狗，可以降低成年后患精神分裂症的风险大部分人喜欢在家工作单腿闭眼站越久越长寿当“秀才”遇到小偷等到70岁再说老吧！定期锻炼会改变你的口味冬虫夏草不能合成抗癌药物喷司他丁动物控诉大会动物一句话自我总结肚子小心脏病复发风险低段子有点冷对了又怎样多吃核桃可修复肠道多吃蒜身体有劲多练“直角支撑”防摔倒多学几项新技能，大脑年轻30岁发育晚，骨密度受影响饭后不做七件事放屁也能降血压放下“应该”才自由蜂毒可摧毁乳癌细胞父子打电话肝硬化小偏方肝脏分泌的一种蛋白质可降低血糖感冒药有助于纾缓情绪高龄老人出行，最好注意五点镉具有致癌性给鞋除臭的小妙招狗不仅能听懂我们说什么，还能听懂我们怎么说狗狗1岁相当于人类30岁关键基因表达可使大豆单株产量提高10%冠心病小偏方逛公园，幸福感更持久国医大师养生十句话过敏可父传子母传女好习惯就是灵丹妙药喝完柠檬水漱漱口和子女相处要学会放弃红茶煮菠萝提高记忆力花草的埋怨花粉过敏的人不易得癌花露水有妙用花生芝麻粥，补养五脏抗衰老黄连素可减少结直肠腺瘤复发家有老人这样布置简单几招去水垢健脾中成药应该怎么选节后综合征调整指南经常登山是最好的锻炼吗经常食用十字花科蔬菜或有益血管健康颈椎病的“两不”“一动”囧人囧事久坐不动会增加青少年患抑郁症的风险久坐看电视或增加冠心病风险韭菜煮汤治脚气巨噬细胞内含炎症“刹车”蛋白开心风暴脑开心口误开心神回复看人老不老先看走和跑科学家发现新的抗衰老靶标基因科学使用保健品养生垃圾食品使人变“路痴”老年人，这些动作要少做老年人睡眠时间太长易痴呆老人跌倒别着急扶起来老人动动脚趾能保健老人防口干症的食疗方老人眼睛看不清的原因老人用品巧选色老说谎，同情心少老有所学奥数练脑类风湿患者如何保护关节立春后养阳有“三法”晾晒被褥有方法六节手指操缓解手指关节炎六种食品，给女人一张年轻的脸漏服降糖药如何补服妈妈认真陪伴长大的孩子，社交能力更强，性格更好毛巾热敷巧治病每天梳头下可健脑？每天吸烟20支,脑出血危险增3倍每天走一小时抵御老年肺炎每周快走一小时自理能力强每周学点新东西妙用洗发乳名人谈
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