紫外线每个季节都会有，但晚春和夏天却是紫外线最强的时候，这个夏天不注意防晒的人，紫外线会特别关照你。
到底什么是紫外线？
在太阳辐射而来的种种光线中，我们可以根据波长将光线分为两种，一种是“可见光”，一种是“紫外线”。波长在nm到nm这个区间的可为人类所感知的光线，我们称之为“可见光”。波长短于nm的光线，由于最接近可见光的紫色波段，肉看是看不见却时刻关照你，我们称之为“紫外线”。
造成皮肤伤害的UVB和UVA
紫外线主要分为长波紫外线（简称UVA）、中波紫外线（简称UVB）和短波紫外线（简称UVC）这三种。
在这三种紫外线中，对人体的皮肤造成伤害的主要是UVB和UVA。UVB又称为中波红斑效应紫外线，是波长～nm的紫外线，在到达地面之前就已经被臭氧层吸收了大部分，只有不足2%能到达地球表面，并在夏天和午后达到顶峰。
UVB和UVA的区别
虽然UVB的大部分被皮肤表皮所吸收，没有渗入皮肤内部，长期晒会导致发红过敏炎症。但幸运的是，UVB的穿透力不强，在阴影中和玻璃就可以阻挡，而且很难穿透表皮。一般来说，只要避免直接暴晒，UVB对人体的伤害不是很大。
UVA是令皮肤晒黑的主要原因。它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少，令皮肤干燥，使肤色变黑。虽不会引起皮肤急性炎症，但对皮肤的作用缓慢，可长期积累，是导致皮肤老化和严重损害的原因之一。
除此之外，UVA对衣物和人体皮肤的穿透性也比UVB要强很多，它可以深入真皮以下组织，破坏胶原蛋白、弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，产生皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老的罪魁祸首。
俗话也说的好，一白遮三丑，干净无瑕疵还白得发亮的脸庞，谁会不心动？被紫外线关照的满脸斑点，又该何去何从呢？
斑点的罪魁祸首-紫外线
1、雀斑：遗传基因+紫外线为主。主要跟遗传相关，一般有家族史，最早可在7-8岁开始出现，日光照射后会缓慢增多。
2、黄褐斑：内分泌+紫外线+遗传（少）。女性孕期前后多见，也叫“蝴蝶斑”“肝斑”，属于典型的“来得快、淡得也快”，今天晒多了明天可能明显加重了，也有可能自动消退。
3、老人斑：皮肤损伤+紫外线为主。多见于老年人（不代表年轻就可以任性，不信你天天曝晒试试）。
4、真皮斑：遗传基因+紫外线。主要是遗传，经日光照射后会缓慢增多。多见于女性，20岁左右开始出现。（可见防晒的重要性！）
祛斑的方法虽然很多，可是一不小心毁了你更多，这些不科学偏方可能有即刻的成效，久了之后皮肤变薄复发会更加严重。专业的事情交给专业的人，到专业皮肤护理机构，不要再去瞎尝试啦！
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