欧优老师：现在生活条件好了，但是营养不良发生率却依然居高不下，为什么呢？
大多数人都是“想吃什么吃什么”，却没注意我们身体“需要什么吃什么”。所以营养不良、营养过剩的问题依然困扰着中国无数的小朋友及大朋友们。
而身体是一个需要不断摄入各种营养才能正常工作的“机器”，你缺少什么营养，身体前期便会给出最客观的信号，想知道宝宝缺少营养了吗？跟着欧优老师来自我检测下吧！
图1：倒刺：严重缺少维生素，或者锌，平时蔬菜水果摄入一定偏少。
图2：锌斑：主要缺锌引起的。
图3：指甲竖纹：营养不良的典型表现，事实上几乎每个人都会有，纹路深浅代表营养不良的严重程度。
图4：“虫斑”：归根结底也是营养不良，有可能是肚子里有蛔虫，营养被蛔虫吸收；有可能是挑食偏食，营养摄入不均衡导致。现在发生白斑的原因，多由后者所致。
图5：地图舌：缺少矿物质，挑食偏食及大病之后的宝宝容易患地图舌。
图6：口腔溃疡：缺少维生素B2和锌。
图7：口角炎：缺少维生素B族。
以上这些症状，是身体缺少某些营养素一段时间后，给出的危险信号，告诉我们：主人，我缺营养了！但是有多少人能够看懂，能够引起重视呢？任何一个重大疾病都不是一朝一夕能形成的，一定是长期的营养不良，细胞功能受损一步步恶化而来。
图为中国营养学会给出的中国居民膳食宝塔
每日都需要食用这么多膳食，才能把身体所需要的营养补回来，那宝宝该如何合理的把营养补充回来呢？欧优天使根据宝宝每日所需要的营养量身定制、科学合理的研发出一款综合补充粉！
家长注意：日常补充营养素，才能减少孩子营养不良的发生几率，并纠正孩子营养不良的现象。只要有心，有方法，做到合理膳食，并不难。
健康与不健康的饮食，短时间内可能看不出什么区别，但是几年，几十年以后，身体一定会给出答案。