有些人会有这样的经历：身上一热就会觉得痒得慌，然后不自觉抓几下，谁知越抓越痒，抓痕处还会出现红疙瘩或丘疹样的红斑。
一旦出现这种症状，大多数人都会直接吃点治过敏的药物解决，其实，这种情况并非过敏那么简单，很有可能是荨麻疹在作祟。
看看你遇到过这种情况没
王女士就职于宁波一家银行，患荨麻疹已经两年。据她反映，每当焦急、紧张或活动量大时，皮肤就像有小虫在叮咬，全身不舒服。两小时后，又会自动消退。”
刘先生今年29岁，多年前，他偶然发现自己的皮肤一遇热就会浑身起疙瘩。比如睡觉盖得多了，运动时出汗了，就会浑身发痒，而且一抓就是成片的疙瘩或红斑。他一直认为自己是对什么过敏了，于是一出现这种情况，他便吃点扑尔敏等抗过敏的药物，而且吃完药症状很快就会消失。
虽然一遇热就浑身痒，着实让人难受，但只要一吃药或稍微凉一点就好了，因此，刘先生并没有怎么在意，医院看过，直到今年症状越来越重，刘先生医院看了看，经诊断才知道自己原来得的是风热性荨麻疹。
荨麻疹并非单纯的皮肤过敏
荨麻疹俗称风团，是一种常见的皮肤病。贵州医院主任医师刘小林介绍，荨麻疹是由于皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加而引起的皮肤水肿反应，一般迅速发生与消退，典型症状就是痒。
“荨麻疹不是遗传病，且不具有传染性。”刘小林表示，荨麻疹的种类很多，一般分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。其中，急性荨麻疹相对好治一些，但如果是慢性荨麻疹，就需要长时间吃药，来改变体质、改善病情。
刘小林介绍，有些荨麻疹病人因为对病情不够重视，长时间吃抗过敏药物来缓解症状，这种办法虽有用，但治标不治本。荨麻疹并非单纯的皮肤过敏，因此，医院进行治疗才行。
对于慢性荨麻疹来说，治疗周期最少也要半年。因此，这需要患者积极配合医生治疗，有耐心且坚持吃药才有治愈的可能。
感染、精神紧张都是诱因
刘小林介绍，诱发荨麻疹的因素有很多，也很复杂，其中最常见的有：物理因素，即冷热、日光、摩擦等都可引起；感染，即呼吸道感染、真皮感染等诱发荨麻疹；再者，饮食方面，对于敏感性体质的人来说，食用异性蛋白，如牛奶、海鲜等食物，有可能会导致荨麻疹的发生；另外，常用青霉素、阿司匹林等药物，或者精神紧张引起胆碱能过多释放，也是荨麻疹的诱因之一。
荨麻疹的诱因复杂多样，其患病人群也没有特殊性，但是，经常在有粉尘环境下工作的人更要注意。
“在荨麻疹患者中，患风热型荨麻疹的人相对比例多些。”刘小林表示，这属于慢性荨麻疹的一种，一般患者一遇热身体便痒，而且越抓越痒，越抓越肿。
选对的方法治疗很重要
日常生活中，许多因素都可以诱发荨麻疹，如某些食物、药物、吸入物、物理和化学刺激等，因此要降低荨麻疹的发作几率，就必须找出发病原因，尽量避免与其接触。由于抗过敏益生菌与机体免疫功能间的联系，可以明显的促进肠菌群的平衡，提高机体免疫水平，增强抗过敏抗病能力。
目前,对解决引起荨麻疹的IgE抗体治疗方法就是连续补充抗过敏益生菌欣敏康来降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确。欣敏康抗过敏益生菌所选用的唾液乳杆菌、副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌等6种专利菌株科学配比，耐酸性更强，胆盐耐受性也优于双歧杆菌，以及更好的耐高温能力，能够在常温下保持长久活性，都可以确保服用益生菌后可直达肠道，发挥最大抗过敏作用。欣\敏＼康益生菌能够迅速增加肠道内有益菌数量，由于其所独有的生物学特点和肠道粘膜免疫反应的特异性，使得抗过敏益生菌疗法成为治疗过敏性疾病的一种新兴疗法。尤其是荨麻疹和湿疹的患儿，因长期靠抗过敏药物或激素吸入来控制荨麻疹的发作，一些药物的副作用会慢慢的显现出来。因此，荨麻疹患者应越早补充抗过敏益生菌，调整过敏体质，抑制有害菌增长，恢复肠道菌群平衡，改善体内环境和吸收功能。
忌辛辣，洗澡水不要过热
荨麻疹对很多人来说虽不是什么大病，但非常折磨人。因此，了解荨麻疹的诱因之后，大家就要尽量避免，尤其是敏感体质的人。
对于荨麻疹患者来说，刘小林提醒，日常生活中饮食要清淡，忌食辛辣的食物，比如辣椒、酒等，高蛋白特别是动物蛋白，如虾、肝、鸡蛋等也要少吃，保持乐观的心态，尽量放松心情。另外，避免抓挠，不要用过热的水洗澡。
最后，刘小林建议，在治疗荨麻疹时，不能单纯服用抗过敏药物，最好能在专业医生的指导下以中草药为主，配合少量抗过敏药物，采用熏蒸等物理疗法坚持治疗。
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