到了换季的时候，你的肌肤会不会出现“公主病”呢？它是不是容易干燥缺水，遇到温度变化容易过敏泛红呢？此时如何护理才能让肌肤恢复健康红润的状态呢？别急，我们先来看看换季肌肤可能出现的三大问题，然后再来各个击破。
表现1：干痒缺水
换季肌肤容易干痒缺水，因此保湿就成为了换季时节的必备关键词。无论是干性、混合性还是敏感性肌肤，保湿功课都是护肤的重中之重。不过要想保湿，首先得有足够的水分补充，我们不仅要注重皮肤表层的水分含量，还要注重深层锁水功能，这样才能缓解肌肤的干痒状况。
表现2：肌肤泛红
由于肌肤极度缺水，所以常常会出现瘙痒泛红的状态。此时过敏的肌肤就不要再过多地清洁了，以免让皮肤更加受伤。可以在简单的洁面后，把爽肤水换成敏感肌专用的产品，让二次清洁更安全。另外，绝大多数皮肤过敏都是由香精引发的，所以应该尽量选用不含香精的产品。
表现3：护肤品难吸收
据调查，17%的MM觉得冬季过后的肌肤特别容易晦暗，角质都变厚了。角质变厚会导致护肤品无法渗透到肌肤里面，肌肤吃不下护肤品。这时该怎么办呢？建议用浸过热水的毛巾轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。洁面完成后，以拍打的方式上化妆水，全脸均匀拍打约下，这样不仅可以促进血液循环，还能使肌肤光滑又弹性，对于肌肤保养特别有效。
除以上几点之外。还要多注意以下几点：
1.平衡饮食。
敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线防御能力很弱，过度的日晒特别容易引起皮肤老化，所以出门时在擦上基础保养品作为隔离之后，必须擦些防晒品，防晒品最好选择含较少化学成分的物理性防晒品，对皮肤的刺激相对要少。
某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃糙米、蔬菜，就能使过敏性体质得到改善。因糙米、蔬菜供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血流，所以能防止特应性皮炎发生。日本专家为此还研究出了食品配方，如以小米、稗子为主要原料的糕点，用小麦粉以及“低过敏原大米”等都有此作用。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。要多食新鲜的水果、蔬菜饮食要均衡，最好包括大量含丰富维生素C的生果蔬菜，维生素C是天然的抗组胺物，这其中椰菜和柑橘是上佳选择。
2.加强防晒。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线防御能力很弱，过度的日晒特别容易引起皮肤老化，所以出门时在擦上基础保养品作为隔离之后，必须擦些防晒品，防晒品最好选择含较少化学成分的物理性防晒品，对皮肤的刺激相对要少。
3.做好个人卫生。注重对皮肤的清洁，被褥、随身衣物等应该勤洗勤换，注意这些物品应当冲洗干净，因为残余在衣物毛巾中的洗洁精也可能刺激皮肤。
4.保证睡眠。睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替的。
5.坚持体育锻炼。
运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力。与此同时，皮肤容易过敏的人家中应常备相关抗敏退敏药物，考虑到不少药物副作用大，而且我们的目的是预防保健为主，所以最好选择一些纯中药的外用护肤品。
注意事项最后还要提醒大家，皮肤容易过敏的人一年四季都要做好对皮肤的补水保湿，滋润的环境可以让皮肤处于相对稳定的状态。我们无需对皮肤过敏有太沉重的心理负担，只要把以上几点坚持下去，皮肤肯定会有很大的改善。
如果你的身边也有“公主病”肌肤的朋友们，那就把这篇文章分享给他们吧~