说到痤疮，不论男女，都有一堆的问题：
为什么来大姨妈前几天脸上总会冒出几颗痘痘？
怎么样治疗，才能让痘痘不复发？
甜食吃多了真的会长痘吗？
本周栏目，小编邀请到了方回春堂周先成医生，跟大家讲讲如何科学战“痘”，重拾美丽不留痘。
姨妈期总是长痘痘原来跟它有关
在月经期长的痘痘，我们称之为生理期痤疮。这种痤疮通常出现在育龄期女性月经来潮前7天左右，面部出现痤疮或原有痤疮加剧，经期后痤疮减轻或消失，症状呈周期性发作。
为什么会有烦人的生理期痤疮呢？这是因为女性的雌激素和黄酮体在月经来潮前几天急剧下降，这时雄激素相对较高，皮脂腺因此受到影响，出油变多，毛囊堵塞，从而出现粉刺痤疮，伴随着痤疮丙酸杆菌感染会出现红肿，严重的可能会化脓，变成囊肿。
除了生理期痤疮，年轻人长痘痘，大多与熬夜和喜食甜辣油腻的食物有关，再加上工作压力大睡眠质量差，导致内分泌失调，油脂分泌旺盛，一不小心就满脸冒痘。
中医对症治疗
让痘痘不复发
周医生表示，中西医结合的手法治疗痤疮，不仅见效快，而且不易复发，安全有保证。
中医认为，痤疮的发生与内热有关，肺火旺和胃火旺的人更易长痘痘，治疗上以清热解毒为主。
辨证论治是中医治疗的优势，根据病人自身的情况，进行有针对性的治疗。例如，舌苔黄腻的病人，说明他体内湿气重，在清热解毒的同时还要健脾利湿；一部分来治痘痘的女生伴随排便不畅，周医生在治疗时，会加上润肠通便的药物；一些病人反映工作压力大，睡眠质量差，周医生则会加入安神的药，从整体上调整病人的身体状态，从根本上解决痤疮的问题。
一见效果就停止治疗
痘痘会再次爆发
痤疮发作起来令人抓狂，想要彻底跟痘痘说拜拜，需要跟着医生的节奏坚持治疗。
病人在周医生这里治疗痤疮半个月就会有明显的效果，但是这个时候千万不要轻易停止治疗，如果见到好转立马就停药，痘痘容易再次爆发。
“痤疮的治疗周期一般在三个月左右，前期服用中药直到大面积的痘痘消除，后期如果还有小面积的粉刺，可以用外涂的药物治疗。总之，治疗时间不能太短，太短了疗效差，而且痘痘容易反复发作。”
千万不要用手抠痘痘
留下痘印后悔莫及
反复长痘痘是一件让人头疼的事情，更让人难受的是长痘痘留下了坑坑洼洼的痘印，让爱美的人抬不起头。
周医生说，新发痘痘留下的痘印，随着人体新陈代谢作用一般在几个月后自行消褪，平时做好防晒即可，不必过于担心。对于顽固性痘印，医院进行修复性的治疗。
一些人喜欢在长痘后，用手抠痘痘，这种做法是万万不可取的，不仅容易导致细菌感染，还会因为皮肤损伤导致色素沉着，恢复起来就很难了。
患者案例
25岁的杨女生痤疮反复发作有5年时间了，特别是在月经来临前发作严重，断断续续治疗了好多次还是没有明显的效果。
周医生了解了她的详细情况后，为她制定了三个月的中西医结合治疗方案，治疗20天后痘痘就控制住了，随后药量减半，观察她月经前痘痘是否会爆发，连续两个月都不发作，再用中药持续调理一个多月，清除体内肺热，之后痤疮再也没有复发。
想要不长痘
少熬夜少吃油腻甜食
熬夜会使体内激素分泌失衡，使一些激素样物质浓度变高，直接刺激皮脂腺分泌过量皮脂，它在毛孔中累积突起，就长成了痘痘。
糖类进入体内后，会改变表面脂类成分，促进皮脂的产生，食用甜食越多，皮脂腺分泌就越旺盛，从而导致皮脂腺的厌氧痤疮杆菌过度繁殖，并排泄出过多的脂肪酸。脂肪酸附着于毛孔内壁，不易脱落，并因其“异物”属性遭到人体免疫系统的围攻，从而长出痤疮，或导致原有的痤疮加重。
想要不长痘，拥有美丽健康的肌肤，从管住嘴开始！
名医推荐
周先成主任中医师，中国中西医结合学会毛发病学组成员，浙江省皮肤性病专业委员会秘书长。擅长治疗脱发、白癜风、银屑病、过敏性紫癜、血管炎性疾病及各类疑难皮肤疾病，尤其擅长痤疮、黄褐斑等皮肤病的中医美容调治。从事临床30余年积累了丰富的临床经验。
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