这两天
什么冷啊、雨啊都过气了...
你知道我要说谁
没错！就是雾和霾！
前段时间兖州都是大雾弥漫
多地能见度低于米
甚至不足米
今天天气已经较前段时间
有所好转
但是未来几天
雾和霾伴随冷空气到来
灰蒙蒙的天也让空气质量变坏
兖州近期空气质量
兖州近期空气质量
（来源于中国天气网）
特别提醒大家
开车出行小心驾驶、注意安全
另外也请记得佩戴口罩
小编提醒
在这种天气里
我们该怎么保护自己呢？
小编给大家以下建议
▼
重保暖，少外出
老人、儿童、孕妇及患有心、肺疾病的重点人群应尽量避免外出。必须出行时，可以选择佩戴口罩，注意正确佩戴方法，及时更换；口罩不宜长期佩戴，如有呼吸不畅，请勿佩戴。好习惯，强身体
不吸烟、少饮酒，选择清淡易消化的食物，少吃刺激性食物。外出后要及时清洗面部及双手皮肤。爱清洁，减污染
如果室外空气质量不好，应尽量关闭门窗。避免在室内吸烟。应使用湿润的抹布、拖布打扫室内，避免扬尘。少排放，低碳行
低碳出行，尽量选择公共交通，减少私人汽车出行。主动执行公共场所禁烟条例，不在公共场所吸烟。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇