又双叒叕到了露肉的季节，不知道各位辣妈准备好了吗？
碎花裙、泡泡袖、踏春游.......赶紧安排上！
好不容易告别一整个冬天的臃肿，老母亲们当然要造作起来啦！
可好多人满心欢喜地拿出新买的小裙子试穿时，却发现了一件尴尬到爆的事情——
不露不知道，一露吓一跳！
衣服一抖满是皮屑、裸露在外的皮肤宛若鸡皮......实在是太太太太煞风景啦~
像最近后台也有不少读者给晨妈留言，说自己不知道怎么地就成了鸡皮肤，露在外面特别难看，穿什么都不自信。
没关系！今天晨妈这篇文章就来好好和大家说说鸡皮肤这个问题，看完保证不再发愁~
赶紧拿好笔记本，上干货！
什么是鸡皮肤？鸡皮肤的学名叫做毛周角化症，是由于毛囊周围的角质出现了异常角化，导致皮肤表面形成一粒粒凸起的红褐色的小颗粒。
大部分鸡皮肤是先天原因造成的，虽然无法彻底根治，但可以通过一些方法手段有效改善鸡皮肤~
晨妈这就来教你们几招。
鸡皮肤如何保养？做好清洁保湿工作
皮肤过度缺水干燥也会使鸡皮肤症状加重，所以我们在换季时一定要做好皮肤的清洁保湿工作。
对啦！洗澡时一定不要用温度太高的热水，水温建议保持在45度-50度左右。
定期去角质
定期去角质对于改善鸡皮肤也有很好的效果，但建议各位宝妈们不要过度去角质，可以用成分温和的产品，如浴盐、身体磨砂膏等等。
使用酸类身体乳
虽然刷酸对鸡皮肤很有效，但全身刷酸门槛高，价格贵，成分难把握，皮肤耐受风险高，我们最好不要轻易尝试。
晨妈觉得可以试试一些果酸类的身体乳，不仅成分温和，而且价格也比较便宜，用着更放心一点。
比如说晨妈就一直在用#凡士林5号精华身体乳#，效果那可是相当不错！因为我记得之前就不少宝妈跟我
自己皮肤粗糙、小疙瘩多，想去美容院刷酸，结果一问发现价格贵、有风险，当场打了退堂鼓，所以想问问晨妈有没有什么比较简单的方法。
铛铛铛！凡士林5号就是你们的救星~
凡士林这个品牌大家都听说过吧？
晨妈从小用到大，而这款凡士林5号精华身体乳更是我的换季必备好物。
恰好前两天和闺蜜出门逛街时，听她说了一句小臂痒、有小疙瘩，我顺口就给她安利了凡士林5号。
没想到这两天她连发了好几条