皮肤过敏的前世今生
随着年龄的不断增长，人体的各项机能在不断变化的同时，皮肤的保护功能也逐渐减弱。在这种情况下，如果皮肤长时间暴露在空气或阳光中或污染中，就可能导致机体出现皮肤过敏症状。
01
皮肤过敏的内因
1.遗传性、接触性引起的肌肤敏感。
主要表现：肌肤紧绷干燥，发痒，有明显刺痛感，易出现红斑。接触花粉、灰尘、日光、雾霾等过敏源时会出现应激反应。
2.本身具有过敏体质，属于特殊体质，肌肤往往比较脆弱，这在肌肤过敏中起主导作用。可以考虑自身体质是否偏弱，适度锻炼提高免疫力，饮食可注重补充富含VC食物；熬夜、压力大人群，多疑敏感之人易得。
3.内向又隐忍；敏感多疑；反复熬夜的人容易过敏。
由于神经系统的作用贯穿于整个身体，原本习惯于被压抑下去的情绪问题，到最后通过躯体不适的方式释放出来，最终完成了从心理到生理的转变。
02
皮肤过敏的外因
1.换季过敏。
很多人因季节变化而出现皮肤过敏现象，严重的会出现皮肤干燥、瘙痒、脱皮甚至红肿等症状。
2.假冒伪劣的化妆品或者不适合自己肌肤的护肤品。
3.饮食、吸入物、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质、辛辣食品、酒精、花粉、尘螨、洗涤剂等是皮肤过敏的常见诱因。
4.紫外线的强烈照射导致皮肤过敏。
解决过敏的安心方法
预防
1.每天一个猕猴桃；5片VC泡腾片泡水喝；
2.瑜伽；养生功。
治疗
1.温水清洁，不用刺激性的东西。可以用沙棘油加入一些德国洋甘菊，涂抹特别瘙痒的地方。
2.中药建议用肤痒颗粒；西药建议服用第二类抗过敏药，也是皮肤科常用药物氯雷他定。
3.多喝含维生素C的水，加速过敏状态恢复正常。
今天的小知识大家学会了吗？一起来内调外养，早日向皮肤过敏说byebye。
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